देउवा कि देउवाको नाम ? खड्का–शेखरको खेलले खोल्दैछ कांग्रेसको असली शक्ति-राजनीति

नवराज बराल

नेपाली कांग्रेसको १५औँ महाधिवेशनको विवाद अब केवल महाधिवेशन कहिले र कसरी गर्ने भन्ने प्रश्नमा सीमित छैन। यसको केन्द्रमा देउवाको विरासत, देउवा समूहको वास्तविक कमान्ड र त्यसबाट आफ्नो राजनीतिक भविष्य सुरक्षित गर्न खोजिरहेका नेताहरूको रणनीति जोडिएको छ। यहीँबाट प्रश्न उठ्छ—देउवा अझै निर्णायक कमान्डर हुन्, कि उनको नाम र राजनीतिक विरासतलाई अरूले आफ्नो शक्ति निर्माणका लागि...

तनावबाट मुक्त हुने तरिका

काठमाडौँ -आजभोलिको व्यस्त जीवनशैलीका कारण विभिन्न प्रकारका रोगहरुले सजिल्यै मानिसको शरीरमा प्रवेश पाएको छ । मधुमेह, उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रोल बढ्ने जस्ता रोगहरु लाग्नु सामान्य नै जस्तो भइसक्यो । जति मानिस पैसामुखी, सफलतामुखी बन्न थाल्छन् तब उनीहरुको दैनिक जीवनयापन तनावपूर्ण हुन थाल्छ । जसले गर्दा पनि अनेक प्रकारका रोगहरुले सताउँन थाल्छ । तनावका पनि धेरै कारणहरु हुन्छन्...